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ホットヨガは近年人気のある運動になっています。ストレスの軽減、強度の向上、柔軟性など、従来のヨガと同じ多くの利…

あなたの内部のマイクロバイオームが健康で幸せであるかどうかをどのように知っていますか？ 「それは直感です」と、…